中島内科新聞

Jul.2017
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コンビニ利用で簡単レシピ
コンビニの食品には、カロリーも塩分も表示してあります。
上手に利用すると良いと思います。
さばの味噌煮は、半量使い、カット野菜と合わせてレンジでチン。
豆腐とひじきの煮物を混ぜるだけで白和え。
ご飯100gにカット野菜、煮卵、のり、ごま油で韓国風ごはん。味は最後に塩を一振りで満足。合計で塩分2.5g/500Kcal


最後に皆でゲームと体操。楽しく終了しました。
6月のキッチン中島

5月のキッチン中島

雨の日に、タオルの貸し出しサービスを始めました!
雨の日の御来院ありがとうございますm(_ _)m
梅雨時期や急な雨に備え、当院では雨の日には、タオルの貸出を実施しています。
受付にご用意しておりますので、ご自由にご利用ください。
使用後のタオルは、受付下の箱の中へご返却お願い致します。

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木曜日午後の【検診】は、500円割引サービス!
8月より木曜日午後の検診予約の方には、500円引きのサービスをさせていただきます。
木曜日午後の診療は、開始したばかりなので、患者様の待ち時間が少なくご案内出来ます。
どうぞご利用ください。

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4月のキッチン中島

3月のキッチン

こんにゃく米入りのごはんで!
第4回中島カフェを開催しました!
第4回中島カフェは41名のかたに参加して頂きました。

まずは、司会の中島先生より、神奈川新聞の記事の紹介とカフェへの思いを話して頂きました。



つぎに先日の横須賀市会議員選挙に当選されました、田中洋次郎さんより、議員になり横須賀をよりよくするために医療に力を入れ行きたいとのメッセージをお話し頂きました。


その後第1部の講演に移り、
渡辺司法書士による相続・認知症対策5点セットのタイトルでお話し頂きました。

ハッピーエンデングカードを用いた参加者の皆さまとのやりとり、成年後見制度のお話しでは途中相次いで質問が飛び交い大変盛り上がりました。



休憩の後。
第2部で飲物、お菓子を準備してQ&A形式のカフェのはじまりです。
1.気になる症状(担当中島先生)
2.診断や治療のこと(担当向笠先生)
3.薬のこと(担当薬剤師2名)
4.介護やサービス他のこと(担当豊田看護師、高齢者福祉サービス事業所長)
5.後見制度、遺言他のこと(担当渡辺司法書士)








それぞれに別れ、グループワークがはじまり、
活発なご質問、ご意見で盛況な時間を過ごし、
第4回中島カフェは良い成果のもと閉会致しました。

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キッチン中島・薬膳ランチ
SlavianaGolvE>7/24
心の栄養いただきました。
ハッピー>12/24
横須賀市医師会学術シンポジウム!
kami>12/20
糖尿病と人生
kami>11/01
ヘルシーBBQ 2013 開催!!
ふー>9/29