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3月のキッチン中島

今月は 昆布じめ菜の花と桜えびのちらし寿司 サーモンときのこのポン酢ソテー 春キャベツといろいろ野菜のくるみ和え めかぶのスープ 今が旬の野菜をたっぷり、摂りたいですね! ...

なかじま内科新聞2016.3

「なかじま内科新聞2016.3」を発行しました。 受付に置いてありますので、ご自由にお取りください。 ...