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ヘルシーBBQ 2012 その2

9月28日(金)開催いたしました、ヘルシーBBQの続きです。 画像をアップしました。 前回お知らせしたように、台風17号の接近により強風のため、うみかぜ公園でのBBQ開催は断念。 参加していただいた患者様は・・。 クリニックに集合し、三笠公園までのウォーキングを楽しみました。 ①クリニックに集合して準備運動 ②中島院長を筆頭に三笠公園までのウォーキング ③三笠公園です。 ④猿島をバックに...

私は看護師ですが心理の勉強をしています。ある糖尿病の患者さん(Aさん)から面白い話を聞くことができました。

それは、「糖尿病」を「会社組織」に例えるというものです。 どういうことかというと、会社は各事業部がしっかりしていて社長が思いやりをもって各事業部との調整役をとれればその努力は繁栄につながる。人間の身体も同じだというのです。 自分を社長とするなら、各臓器がしっかり働けるように調整役をつとめることが健康へ繋がる。 もちろん糖尿の工場長とも仲良くしながらやっていくことが大切で、まったく食べなければ工場も...

糖尿病と心理療法

糖尿病の治療法の基本はなんといっても食事と運動療法ですが、実際は“解っちゃいるけどやめられない”のが現実だと思います。 そこで登場するのが心理療法です。 即ち“まぁーいっか”と食べてしまうところを、やっぱり将来のために体を大切にしようという気持ちに自分自身を変容することを、支援するのが当院の心理療法です。 人生いろいろ人それぞれの真実があると思います。自然科学は答えは一つですが人間科学は答えは一つ...

お茶会しました

こんにちは 当クリニックでは毎月お料理教室を行っています。 先月は低カロリーのお菓子作りをしました。 (水まんじゅう・大根もち) 血糖コントロールを考慮しながらおやつを上手に楽しめるといいですね。 これからは料理の写真等をお知らせします。 ...

体操教室やってます!

毎週金曜日 午後2時より小規模ではありますが体操教室をしております。 運動不足を感じている方、ちょっと顔を出してみてください。 ...