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あなたはこれからの人生どう生きてゆきたいですか?

I. コースA 楽しく生きられれば少しぐらい寿命がちぢまったり、 目が見えなくなってもそれは運命とあきらめる。 ↓ 食事・運動療法はそれほど守らなくて良い。 II. コースB ある程度楽しく、ある程度生活節制して天寿をまっとうし 目が見えなくならないようにしたい。 ↓ 70-80%食事・運動療法を守る。 III. コースC 健康で長生きするためには、出来る限り生活を節制して頑張る。 ↓ 90-1...